運動的第二天

2015061607:07
 



今夜跟昨天晚上沒什麼不同耶



發現自已體力真的退步好多

才走一下子而已就已經有點小喘

真的是太誇張了

真的好可怕

我要運動  加油

今天多走了半小時又15分鐘

保持  保持  保持